Har du en rå gjeng rundt deg?

Oppdatert: 6. feb. 2021

Det ligger mye sannhet i det kjente sitatet av Jim Rohn:

Du er gjennomsnittet av de 5 personene du tilbringer mest tid med.

• Jim Rohn

Hvem du tilbringer tid sammen med (også virtuelt) har ekstremt stor påvirkning på hvem du er og hvordan livet ditt er. Jeg har vært en del av både kukerundtgjenger, og rå gjenger.

Forskjellen i resultater er enorm.

I denne artikkelen vil jeg vise hva jeg legger i å en rå gjeng, resultatene en kan oppnå ved å være en del av en rå gjeng, og komme med noen tips til hvordan du kan bli en del av en rå gjeng.

Fra Spartan Workout Trondheim Facebook-side

Hva kjennetegner en rå gjeng?

Jeg foreslår denne definisjonen på en rå gjeng:

En rå gjeng er en gruppe som arbeider hardt sammen mot et felles hårete mål i et støttende miljø.

I dette ligger det minst 3 ting.

1. Arbeider hardt

   Det kreves en viss mengde innsats av alle medlemmene i en rå gjeng. Det er ikke rom for de som bare surfer med uten å gjøre sin del av jobben. Det vil ikke kulturen tillate, og disse vil snart falle ut av gjengen.

2. Felles hårete mål

   Dersom det felles målet gruppa arbeider mot er for lite vil det ikke kreve like stor innsats, og heller ikke gi de magiske effektene som oppstår når en må strekke seg.

   Hvor mange ganger har en prosjektgruppe uten utfordringer blitt en rå og sammensveiset gjeng?

   Eksempler på hårete mål kan være:

   • å kvitte seg med overvektsproblemer.
   • å levere et krevende prosjekt med kort tidsfrist på jobb.
   • å skape et produkt de brenner for.
   • å bli den råeste versjonen av seg selv.
   • å jobbe mot en konkurranse som et lag.

3. Støttende miljø

   Google har forsket mye på hva som kjennetegner de mest effektive teamene.

   Kanskje noe overraskende identifiserte de “psykologisk trygghet” som et av de viktigste kjennetegnene på effektive team.

   Hva betyr dette?

   Det betyr at ønsket om å lykkes er større enn frykten for å feile.

   Det betyr at det er rom for å feile.

   Det betyr at et medlem av gruppa føler seg trygg på at de andre vil hjelpe en når det trengs.

   Det betyr at medlemmene i gruppa ikke setter individuelle mål foran gruppas mål. (En kan fortsatt ha individuelle mål som bidrar til gruppas mål). Tenk på en fotballspiller som setter målet sitt om å bli toppscorer fremfor lagets mål om å vinne serien.

Effekten av en rå gjeng

Effekten av å være en del av en rå gjeng er nær magisk.

Rå gjenger havner ofte i “flow”. Medlemmene føler tiden flyr avgårde og er totalt oppslukt i det de driver med.

Rå gjenger blir ekstremt sammensveiset. Folk som har vært en del av en rå gjeng i fortida mimrer ofte tilbake til denne tida. Dette er grunnen til at så mange blir sterkt sammenknyttet av tiden i militæret.

Rå gjenger opplever glede. High-fives, smil og latter vil være fremtredende.

Rå gjenger skaper utrolige resultater. Dette er en konsekvens av en rå gjeng. Det er mulig å skape resultater uten også, men om gjengen er rå er resultatene uungåelige.

Resultater som knuser det individene av gruppa kunne fått til hver for seg.

Du har sett det i Rosenborg på 90-tallet.

Du har sett det i Google på tidlig 2000-tallet.

Du har sett det på Team Ingebrigtsen.

Det finnes i spesialstyrkene.

Du kan også se det litt nærmere din egen hverdag.

Hvordan ser en rå gjeng ut?

Jeg vil gi noen eksempler på rå gjenger jeg har lagt merke til i mine omgivelser. Kanskje kan dette være til inspirasjon for å finne eller skape din egen rå gjeng.

Tjukkasbloggen-gjengen

Ledet av den inspirerende Rune Glørstad (Les bloggen hans her) har jeg flere ganger sett større eller mindre grupper med et smittende godt humør, enten det er på tur i skogen eller under en gruppetrening på 3T.

Ingen tvil om at dette er en rå gjeng.

Filosofien til mannen bak “tjukkasbloggen” er vel verdt å lese.

Spartan Workout

Min venn Kjell Røstum-Mårvik er leder for en rå gjeng i Spartan Workout som møtes flere dager i uka for tøffe treningsøkter utendørs, som kanskje er Trondheims råeste treningsgruppe. Jeg har selv møtt disse på diverse økter og konkurranser, og her er det ingen tvil om at det er en gjeng som motiverer og inspirerer hverandre til å bli bedre.

Det som er litt beskrivende er at denne gjengen ikke bare trener sammen. Facebook-gruppa deres heter Spartan Workout Family, og de har julebord og sommerfester sammen.

Denne gjenger bygger både styrke og utholdenhet, men jeg tror den største effekten er utvidelse av personlige komfortsoner. Det er en uvurderlig ting i dagens komfortsamfunn.

Denne gjengen setter nok mer pris på en varm dusj enn de fleste andre på onsdager og søndager.

Evolve Academy

MMA-utøverne Thomas Formo og Emil Meek startet opp MMA Trondheim i 2010. Nå har dette utviklet (evolved 😉) seg til Evolve Academy, som ledes av Thomas.

Resultatene de har oppnådd, både med gymmet og med gjengen er intet mindre enn imponerende.

I dette rommet har nok mange personer tatt en langt steg mot den råeste versjonen av seg selv.

Jeg var selv så heldig å få oppleve miljøet der på nært hold da jeg trente der i noen måneder mot en MMA-kamp i 2018.

Selv om jeg ikke hadde mulighet til å delta på så mange fellestreninger på grunn av en tight tidsplan satt følelsen av råhet i veggene, og skinte gjennom hos alle folkene jeg pratet med.

Maskinlæring/AI-gruppa i Norconsult avd. Fundator

Jeg har et mål/en visjon om å skape Norges råeste ML/AI-gruppe på jobb.

Det er dette som gjør at det er lett for meg å sprette opp av senga kl. 4 om mårran. (i tillegg til at jeg legger meg tidligere enn de fleste 10-åringer)

Det er mitt “why”.

Fagsamling for gruppa høsten 2020

Jeg vet ikke helt om vi har nådd målet, eller om vi noen gang kan måle om vi kommer dit.

Men at vi har masse rå, talentfulle, dyktige folk, som leverer ekstremt bra resultater, og stort sett trives på jobb, det er det ingen tvil om.

Da er det kanskje heller ikke så viktig om en når målet, så lenge en føler en har fremgang.

Kanskje livet, og jobb, er et uendelig spill, der målet bare er å fortsette å spille, og å ha det gøy mens man spiller?

Kanskje er det reisen som teller.

Hederlig omtale i dette avsnittet går også til Kaliber Gym, med Daniel Dreier som ny eier (no pun intended). Jeg tror har det som skal til for å gjenskape den rå gjengen og kulturen som har vært gymmets merkevare i mange år. Denne snutten ga hvertfall meg frysninger på ryggen.

Hvordan komme i gang

Er du solgt på de enorme effektene det kan ha å bli en del av en rå gjeng, og lurer på hvordan du skal komme i gang?

Det er enkelt, men ikke lett. Her er 3 konkrete steg du kan følge:

1. Tenk på hvilket mål er viktig for deg på dette tidspunktet i livet.

   Er det å gå ned i vekt?

   Er det å utvikle deg innen et spesifikt fagfelt?

   Er det å skape en lekeplass i nabolaget?

   Er det å bli den råeste versjonen av deg selv? (I så fall kan du starte med å abonnere på nyhetsbrevet vårt)

   Er det å trene deg opp på på kuldeeksponering?

   Er det å bli i bedre form?

   Er det å bli en bedre partner?

2. Finnes det en eksisterende gjeng?

   Dersom det allerede eksisterer en rå gjeng som jobber mot det samme målet du ønsker å forfølge er den letteste veien å oppsøke disse.

   Er gjengen virkelig rå vil du tas i mot med åpne armer. Om det er snakk om en gjeng som jobber sammen kan det dog hende du vil måtte legge ned arbeid for å vise deg verdig til å bli en del av gjengen først.

   Gjør det.

   Det vil være verdt det.

3. Start din egen gjeng

   Dersom det ikke finnes en gjeng som allerede jobber mot målet som er viktig for deg har du muligheten til å starte din egen gjeng.

   Sjansen er stor for at det er mange som sitter med det samme målet som deg, og bare venter på at noen andre skal ta initiativet.

   Det var hvertfall tanken min da jeg startet å skrive på denne nettsida.

   Med dagens teknologi, sosiale media, apper og sider som meetup.com er mulighetene til å samle en gjeng med felles interesser større enn aldri før.

   Likevel er det skummelt.

   Øglehjernen vår er redd for endring.

   Vil vi bli sett på som et utskudd?

   Gi faen i øglehjernen.

   Livet er for kort til å gå glipp av slike sjanser.

   Kanskje kan vi klare å skape en gjeng med et felles mål om å bli rå?

Inspirasjonskilder

• Simon Sinek: “Infinite Game”, “Start with Why”.
• Stanley McChrystal: “Team of Teams”
• Alden Mills: “Unstoppable Teams”
• Liz Wiseman: “Multipliers: How the Best Leaders Make Everyone Smarter”
• Eirik Kristoffersen: “Jegerånden”